Архив метки: любовьксебе

Как себя любить. Инструкция.

Снимок экрана 2018-01-05 в 0.11.53

У меня есть 5 повседневных способов «любления себя». Они как зубы почистить — отработаны на уровне рефлексов. С ними лишних переживаний, тревог и прочих страдулей вкупе с токсичными людьми стало меньше, а сил, ресурсов и энергии больше. Делюсь, пользуйтесь.

Continue reading

Любовь к себе

Снимок экрана 2018-01-05 в 0.06.08

Я отлично понимаю, почему многие забивают на собственную персону и фокусируются на других. Набившая оскомину «любовь к себе» окружена такими дикими мифами, что всякое стремление к ней отбивается на раз. И некоторые из них я сегодня развенчаю.

Continue reading